У меня очень простой и вкусный рецепт здоровой тыквенной мюсли, чтобы поделиться сегодня. Но сначала давайте поговорим о том, почему быть взрослым – худшее …

Ранее сегодня я нашел кусок гнезда осы во внутреннем дворике … наступив на него! Какого черта?!
Мои новейшие видео

Маска для лица для бега или прогулки на улице
Предложения маски для лица для бега или прогулки на улице во время вспышки коронавируса. Вы должны носить маску для лица и лучшие варианты для бегунов.

Больше видео

0 секунд 7 минут, 15 секунд

Следующий
Беговое предложение оставайтесь здоровыми во время вспышки Covid19
02:25

Жить
00:00
08:21
07:15

К счастью, я думаю, что осы перешли в новое, обновленное место, вероятно, ближе к океану, и это было пусто. Я немного расстроен тем, что я взрослый (я просто плохо себя откроется), и мне пришлось выбрать его сам.

Когда я зарегистрировался? Я хочу рассказать о том, кто проголосовал за меня, чтобы быть президентом убийства Bug в моей квартире !! Я ухожу в отставку.

Но я сделал это!

Я был смелым.

Хотя я действительно хотел быть таким …

Теперь я потягиваю чай и расслабляюсь. О, и я играю в Хид-н-просматривать с Вегасом.

Ранее сегодня (до разгрома WASP) я подумал, что идея для более здоровой, низкой версии мюсли.

Я люблю мюсли. Это одна из тех продуктов, которые я просто не могу остановить себя от пожирания, пока все не уйдет. Плохо, что много времени мюсли – очень высокая калорийная еда. Это подразумевает небольшую порцию, такую ​​как 1/4 стакана, будет порцией.

Да правильно.

Итак, я собрал этот рецепт без масла, чтобы сохранить его более низким жиром, чем большинство. Таким образом, вы можете контролировать, сколько жира входит в него в зависимости от того, сколько орехов вы добавляете. Вместо масла я использовал тыкву для влаги и слой вкуса.

Рецепт гранолы тыквы

Ингредиенты:

1,5 чашки овес

1/3 стакана тыквы (консервированная простая тыква)

1/2 стакана кленового сиропа или меда

1/4 чашки каждый: грецкие орехи, изюм, сушеные клюквы и миндаль

Соль и корица (по вкусу)

специя из тыквенного пирога (по вкусу – я много использую)

Направления:

Нагрейте духовку до 325 градусов. Смешайте все ингредиенты.

Распределите на противень, опрыскиваемый непризором.

Выпекать в течение 40-45 минут-размешайте его каждые 15 минут (примерно 3 раза) для даже приготовления пищи.

Дайте прохладным. Наслаждаться!

Я могу предсказать, что на завтрак у меня будет на завтрак парфейт из тыквенной специи!

Я использовал этот тыквенный йогурт от трейдера Джо. Это хорошо!

Не забудьте сегодня быть бесстрашным! #Passiton

ВОПРОС: Вы убиваете ошибки, делегате или живете с ними?

Пришлите мне рабочую книгу

174save

Обмен – это забота!

174
Штырь

Делиться

Твит

Делиться

Почта

Делиться

Продолжайте выбрать это:

Рецепт пляжей и сливочный смузи миски

Рецепт пляжей и сливочный смузи миски

Легкий смузи в чаше рецепт белок, упакованный йогуртом, персиками, молоком и шпинатом. Зеленая чаша смузи

Тесто для печенья с шоколадным чипсом на ночь рецепт овса

Тесто для печенья с шоколадным чипсом на ночь рецепт овса

Шоколадное печенье тесто на ночь рецепт овса. Этот очень простой и вкусный овсяный завтрак – это быстро

Легкий завтрак запеченный картофельный рецепт

Легкий завтрак запеченный картофельный рецепт

Легкий завтрак запеченного картофеля Картофель-восхитительный, питательный овощ и потрясающий вариант для питания вашего WO

3 ингредиент банановые блины рецепт

3 ингредиент банановые блины рецепт

Легкий 3 ингредиента банановых блинчиков. Этот быстрый рецепт завтрака имеет только 3 ингредиента, которыеВы, наверное, уже h

Рецепт картофеля и чоризо тако

Рецепт картофеля и чоризо тако

Легкие картофельные и хоризо тако для вегетарианских рецепта бегунов. Более легкая версия моего мексиканского классического чоризо. Бегун рецепт

Рецепт PB & J Smoothie

Рецепт PB & J Smoothie

Здоровый рецепт Smoothie PB & J. белок упакованный смузи с арахисовым маслом с йогуртом и здоровыми жирами, чтобы держать вас в полной мере

⚡ Шареахоликом

Анкет