мошенничество с холестерином: дезинформация медленно распадается среди медицинских работников
Пол Фасса

(NaturalNews) Идея, создаваемая холестеринами, вызвала проблемы с сердечными показателями, вызвала навязчивое тестирование крови в анализе крови холестерина на протяжении десятилетий. Другим исходом этого страха было одержимо избежать жира, особенно насыщенных жиров. Пищевая промышленность отреагировала с низким и не жирным продуктом от молока до сыра. Обработанные продукты продвигали их низкое содержание жира или отсутствие жира, как будто они были самыми здоровыми продуктами в морозильной камере.

Здоровые жиры, такие как кокосовое масло и пальмовое масло, были отвергнуты и заменены очень нездоровыми транс-жировными, обработанными и подогревающими растительными маслами. Относительно полезные целые масла были заменены пластиковыми маргаринами.

Тем не менее, этот миф об опасностях холестерина, скрывающихся в насыщенных жирах, ожидающих засорения ваших артерий и заставить вас умереть от остановки сердца, начинает распутываться.

Раскрыть миф о холестерине
Мета-анализ правильно проведенных предыдущих исследований здоровья сердца и насыщенных жиров пришел к выводу, что между сердечными и насыщенными жирами не было никакой связи. Это было опубликовано в Американском журнале медицинского питания (AJCN) 13 января 2010 года. (1)

Метаанализ является статистическим методом доказывания или опроса различных эпидемиологических исследований в рамках заданной темы. Метаанализ AJCN охватывал исследования с участием 350 000 субъектов, которых следили в течение 5-23 лет.

Тенденция, установленная насыщенным жиром, дезинформацией высокого уровня холестерина несколько десятилетий назад привела к тому, что многие американцы питались меньше жира и демонстрируют более низкие уровни холестерина в крови. Тем не менее, показатели сердечных заболеваний продолжали расти вместе с диабетом, додиабетом и ожирением. (1)

Доктор Уильям Дэвис обсуждает в своей короткой статье «Заголовок, который вы никогда не увидите: 60 -летний мужчина умирает от холестерина», что холестерин не убивает «не более чем плохая краска на вашем автомобиле может вызвать смертельную автомобильную аварию. ” (1)

Он обсуждает причину многих сердечных приступов, а коронарные проблемы – атеросклеротическая бляшка в коронарных артериях, которые могут наращивать и разрываться или засорять артерии. Далее он описывает другие элементы, которые могут вызвать разрывы налета, включая воспалительную пневмонию.

Хотя в бляшке может быть какой -то холестерин, сам холестерин восковой и гибкий. Холестерин необходим для клеток мозга, нервов и других клеточных структурных компонентов. Места кальция (кальцификация) в межсетевой артерии – это гораздо худшие компоненты бляшки. Он принадлежит к вашим костям, а не в ваших артериях. Витамин К2 помогает переносить кальций из крови в кости.

Доктор Дэвис рекомендует избегать панелей холестерина для проблем со здоровьем сердца и выбирать меру коронарной атеросклеротической бляшки.

Мошенничество продолжается, несмотря на подавляющие противоречивые доказательства
Несмотря на гораздо больше и гораздо более опубликованные журналы и врачи, доказывающие ишемическую болезнь сердца (ИБС), не вызваны диетами с высоким насыщенным жиром и холестерином, миф сохраняется. Многочисленные люди с низким уровнем холестерина умерли от ИБС, в то время как в возрасте 40 лет, в то время как многочисленные с высоким уровнем холестерина никогда не имели проблем с ИБС.

Несколько исследований кадаров сердечного приступа также выявили дезинформацию опасностей холестерина. Тем не менее, общее руководство со стороны кардиологов после вида высокого уровня холестерина состоит в том, чтобы получить ангиограмму, адиагностический тест, который дорогой и не так безопасен. Тогда есть эти дорогие лекарства, означающие снижение холестерина, в то же время нанося ущерб общему здоровью. (2)

Холестерин важен для многочисленных функций. Например, это помогает превратить солнечный свет в витамин D3. Если вы не получаете достаточно своей пищи, печень вынуждена ее изготовить. Низкий уровень холестерина был связан с более высоким риском инсульта.

Окисленный холестерин из гидрогенизированных и изысканных полиненасыщенных растительных масла и маргарина может привести к проблемам, которые приводят к ИБС. Это происходит не только непосредственно из самих масел, но и косвенно из процесса окисления, которые инициируют эти масла. (3)

Эти токсичные масла и заменители масла были созданы, чтобы заменить огромные насыщенные жиры, которые следует употреблять.

Источники этой короткой статьи включают:
(1)
(2)
(3)

Об авторе:
Пол Фасса посвящен предоставлению других о нынешней коррупции пищи и медицины и направляет других в направлении для улучшения здоровья без ограничений на свободу здоровья. Вы можете проверить его блог в